Tanzen macht glücklich und hält körperlich und geistig fit.

Bewegung zu Musik fördert Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer und macht gute Laune.

In diesem Kurs steht die Freude an der Bewegung, die Wahrnehmung des eigenen Köpers und der persönliche Ausdruck im Vordergrund. Wir bewegen uns zu verschiedenen Musikstilen ohne Leistungsdruck und komplizierte Choreografien.

Für Leute mit und ohne Tanzerfahrung, die Lust haben sich zu bewegen, sich gerne auf etwas Neues einlassen und die eigene Körperwahrnehmung stärken möchten .